Всероссийский день гимнастики отмечается ежегодно в последнюю субботу октября. В 2023 году день выпадает на 28 октября. В 1999 году его учредителями выступили Всероссийская федерация художественной гимнастики и Федерация спортивной гимнастики России.

Гимнастика — это не только один из наиболее популярных видов физической культуры и спорта, но и один из древнейших. Еще древнегреческий философ Платон писал: «Боги подарили людям два вида искусств — музыку и гимнастику». В Древней Греции гимнастические упражнения проводились в рамках обязательного физического воспитания юношей и подготовки к олимпийским играм.

Гимнастика (от греческого "гимназо" – обучаю, тренирую) – система телесных (физических) упражнений, сложившаяся в Древней Греции за много веков до нашей эры. Она служила целям общего всестороннего физического развития и совершенствования.

К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, эстетическая, командная и аэробическая гимнастика. Основными из них являются олимпийские виды – художественная и спортивная гимнастика.

К оздоровительной гимнастике относятся гигиеническая и ритмическая, а также утренняя гимнастика, физкультура в учебных заведениях и на производстве. Существуют также цирковая (партерная и воздушная) и уличная (дворовая) гимнастика (воркаут, паркур, шведская гимнастика и пр.).

Гимнастика была известна еще в древней Руси как часть народных праздников. Ее широкое развитие в России началось в XVIII веке. Серьезное внимание гимнастике, как прикладной дисциплине, уделяли император Петр I и полководец Александр Суворов. Содержание внедрявшихся в армии по инициативе Суворова гимнастических упражнений он изложил в Полковом учреждении.

В России спортивная гимнастика сначала культивировалась в основном в армейской среде.

В 1870-е годы российский ученый и педагог Петр Лесгафт открыл в Санкт-Петербурге двухгодичные гимнастические курсы (ныне – Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта).

В 1885 году в Москве прошли первые в соревнования по гимнастике, организованные Русским гимнастическим обществом. В них приняли участие 11 человек.

В 1889 году гимнастика была введена в программу мужских учебных заведений.

В конце XIX – начале XX века в различных городах России были созданы гимнастические общества и кружки, начали регулярно проводить чемпионаты страны.

В 1912 году российские гимнасты впервые приняли участие в Олимпиаде в Швеции.

В СССР гимнастика стала по-настоящему массовым видом спорта. Развитие спортивной гимнастики в 1920-е годы было связано, прежде всего, с введением всеобщего образования. Первый чемпионат страны прошел в 1928 году в рамках Всесоюзной Спартакиады.

В соревнования по гимнастике включались не только ее "классические" дисциплины, но и бег, лазанье по канату, метание гранаты и другие упражнения.

В начале 1930-х годов была создана Всесоюзная секция по гимнастике, позже преобразованная в Федерацию спортивной гимнастики СССР. В 1932 году было разыграно второе по счету абсолютное первенство страны, в соревнованиях приняли участие и женщины. Первой абсолютной чемпионкой стала Татьяна Вощинина.

В 1937 году на третьей Рабочей Олимпиаде в Антверпене (Бельгия) состоялся дебют советских гимнастов на международной арене. Мужская и женская сборные СССР выиграли командное первенство. Николай Серый и Мария Тышко стали абсолютными чемпионами.

В 1949 году Федерация гимнастики СССР вступила в Международную федерацию гимнастики.

В 1952 году советские гимнасты впервые участвовали в Олимпийских играх в Финляндии, став чемпионами в командном  и в личном зачете (Виктор Чукарин и Мария Гороховская).

Всего советские гимнасты завоевали на Олимпийских играх более 300 наград, почти половина из них – "золотые". На 14 чемпионатах мира спортсмены выиграли более 400 медалей, среди которых также немало "золота".

Советская школа гимнастики подарила миру немало выдающихся спортсменов – это Лариса Латынина, Людмила Турищева, Виктор Чукарин, Михаил Воронин, Юрий Титов, Валентин и Софья Муратовы, Николай Андрианов, Елена Мухина, Ольга Бичерова и др.

В России в 1991 году была основана Федерация спортивной гимнастики РФ. В стране регулярно проводятся чемпионаты страны, региональные, общероссийские и международные турниры.

В числе "звезд" российской спортивной гимнастики – Алексей Немов, Светлана Хоркина, Николай Крюков, Алексей Бондаренко, Елена Замолодчикова и др. В настоящее время лидеры российской сборной – олимпийские чемпионы Денис Аблязин, Давид Белявский, Артур Далалоян, Никита Нагорный, Ангелина Мельникова, Лилия Ахаимова и др.

Россия также является мировым лидером в художественной гимнастике.

Это единственный олимпийский вид спорта, зародившийся в России.

Художественная гимнастика – вид спорта (как правило, женский), при котором под музыку выполняются комбинации из разных пластичных и динамичных гимнастических и танцевальных упражнений с различными предметами: лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавой.

В СССР художественная гимнастика появилась в 1934 году, когда при Институте физической культуры имени П. Ф. Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения, а основной предмет подготовки студентов был назван художественной гимнастикой.

В 1939 году в Ленинграде прошли первые соревнования по этому виду спорта. В 1941 году там же состоялся первый чемпионат города по художественной гимнастике. Его чемпионкой стала Юлия Шишкарева.

О художественной гимнастике мир узнал в 1957 году на третьем Всемирном конгрессе по вопросам физического воспитания девушек и женщин в Лондоне (Великобритания).

В 1984 году этот вид спорта впервые был представлен в программе Игр XXIII Олимпиады в Лос-Анджелесе (США).

В настоящее время художественная гимнастика – один из самых популярных и культивируемых видов спорта в России, им занимаются десятки тысяч спортсменок. Их подготовку осуществляют тренеры высшей категории и заслуженные тренеры страны.

Начиная с 2000 года, пять Олимпиад подряд в многоборье по художественной гимнастике побеждали только россиянки – Юлия Барсукова (2000), Алина Кабаева (2004), Евгения Канаева (2008, 2012) и Маргарита Мамун (2016).

Среди других "звезд" российской художественной гимнастики – Ляйсан Утяшева, Амина Зарипова, Ирина Чащина, Дина и Арина Аверины и другие.

Ежегодно к Всероссийскому дню гимнастики организуются различные мероприятия – соревнования по гимнастике и показательные выступления спортсменов. Опытные гимнасты в спортивных школах и секциях проводят мастер-классы для начинающих.

С Днем гимнастики! Желаем достойных соперников, блистательных побед, стального здоровья и неисчерпаемой силы воли! Пускай каждая тренировка приносит удовольствие и возможность приблизиться к новым невероятным успехам!

Книги